Gebelik Takibi 37. Hafta

Bebeğiniz artık gelişimini tamamladı! Ortalama 3000 gram civarındadır. Karnınızda geniş dalgalar oluşturarak kendini daha çok hissettirmeye başlar. Geceleri sizi daha sık uyandırabilir. Vücudu iyice şekillenmiş, doğum kanalına yerleşme çalışmaları devam etmektedir. Beyni hızla gelişmeye devam eder. El ve ayak tırnakları artık parmakların ucuna kadar uzamıştır. El parmakları bir cismi tutabilecek kadar koordineli çalışmaya başlar. Yüksek ışıklara tepki olarak kafasını çevirebilir. Eğer şu anda bile doğum yapsanız bebeğinizin sağlıklı doğma ihtimali çok yüksek ve dış dünyaya kolaylıkla uyum sağlayabilecek.

Bebeğiniz yaklaşık 46 cm’in üzerinde ve 3kg ağırlığında. Yani gelişmiş, tamamen sağlıklı bir bebek görünümünde! Rahminizdeki kasılmalar nedeniyle, bebeği dış ortamdan ayıran rahim ağzı ile rahim içi boşluğu arasındaki kanalı kaplayan sümüksü tıkaç (nişan) akıntı şeklinde gelebilir. Gerçek doğum sancılarının en önemli özelliği düzenli aralıklarla oluşmalarıdır. Önceleri daha az sıklıkla ancak yine de düzenli aralıklarla gelen doğum sancıları belli bir aşamadan sonra tipik olarak 10 dakikada üç kez ortaya çıkar ve her bir kasılma yaklaşık 50 saniye sürer.

Gerçek sancılarla yalancı sancıları birbirine karıştırmamak gerekiyor. İkisi sancı arasındaki farklar şu şekildedir. Gerçek doğum sancılarında kasılmalar düzenli aralıklardadır, kasılmalar arasında geçen süre giderek kısalır ve kasılmaların şiddeti giderek artar, ağrılar sırt ve karındadır, kasılmaların ardından rahim ağzı bebeğin başının geçişine izin verecek kadar açılır (Dilatasyon) ve incelir (Efasman).

Yalancı sancılarda ise kasılmalar düzensiz aralıklardadır, kasılmalar arasında geçen süre uzundur ve şiddeti değişmez, ağrılar genelde kasıklardadır ve rahim ağzında değişik olmaz. Gerçek sancılar istirahat etmekle geçmez. Şiddeti de zaman içinde giderek artar. Kasılmaları karnınıza ellediğinizde rahatlıkla hissedebilirsiniz. Eğer kasılmalarınız belli bir düzene girmişse ve istirahatla geçmiyorsa hastaneye gitme zamanıdır.

Kasılmalarınız artık daha sık ve daha uzun sürüyor ve vajinal akıntılarınız oluyor. Eğer kanlı akıntılarınız oluyorsa, doğumunuz muhtemelen birkaç gün sonra gerçekleşebilir. Ama akıntılarınız çok yoğun ve uzun sürüyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Artık geceleri uyumanız iyice zorlaşmıştır. Uykunuzu gün içerisinde de almaya çalışın. Böylece bebeğiniz doğmadan önce kendinizi dinlendirebilirsiniz. Ayrıca rahatsız uyuma, rüyalar görme de çoğu hamilelerde bu dönemlerde görülen bir durumdur. Doğum yaklaştıkça endişeleriniz de artar. Rahatlamaya çalışın ve endişelerinizi sevdiklerinizle paylaşın.

Bebeğinizin hareketlerini izlemeniz, saymanız, bu dönemde rahatlamanızı sağlayabilir. Böylece hem onun sağlığından emin olacak, hem de onun varlığını hissedeceksiniz. Eğer bebeğinizin hareketlerinde ciddi bir azalma görüyorsanız doktorunuza haber vermelisiniz!